Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
53,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
659 kcal
|
Fett: 23,68g | Prot: 53,17g | Kolh.: 41,71g.
Frukost: 橙子, Casino Fromage Blanc, Président Beurre Doux, 黑咖啡, 果酱, Paul Pain Complet. Lunch: 香草奶昔, Sacla' Olives Noires, 蔬菜沙拉, Paris Store Vinacafe, 牛排（只吃瘦肉）. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|