Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
49,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 47,08g | Prot: 87,01g | Kolh.: 65,38g.
Frukost: Leader Price Lait de Soja Nature Bio , Tous les Jours Jambon Cru Fumé, Mozzarella, Jockey Fromage Blanc. Lunch: Mozzarella, Aubergine, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Pomme. Middag: Jockey Fromage Blanc, Miel, Mozzarella, Marque Repère Jambon Fumé, Bénédicta Sauce au Poivre de Madagascar, Salade Verte, Myprotein Whey Isolate. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Azukachan 's vikthistorik
|