Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
77,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 61,03g | Prot: 43,73g | Kolh.: 167,66g.
Frukost: Ашан Сыр Российский 50%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Сахар. Lunch: Клементины, Майонез, Лаваш Армянский, Суп Куриный с Картофелем. Middag: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Вастэко Козинак из Полбы с Какао, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины. Snacks/Annat: Баклажанная Икра, Лаваш Армянский. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|