Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
87,4 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
452 kcal
|
Fett: 14,74g | Prot: 39,88g | Kolh.: 38,92g.
Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Слобода Майонез Провансаль 67%, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Рис Вареный, Тунец. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Johnnlimonn 's vikthistorik
|