Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
892 kcal
|
Fett: 30,96g | Prot: 86,75g | Kolh.: 60,45g.
Frukost: Пп Сочники, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей, Curtis Чай Зеленый. Middag: Пп Куриные Котлеты, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|