Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
83,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 74,91g | Prot: 103,76g | Kolh.: 89,13g.
Frukost: Колос Хлеб, Pretto Сыр Моцарелла, Зеленый Лук, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Лента Салат Столичный, Табрис Индейка Филе на Гриле. Middag: Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Annat: Стародворье Колбаса Докторская , О'кей Пастила Ванильная, Milka Lila Cake. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|