Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
71,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 62,36g | Prot: 105,59g | Kolh.: 164,39g.
Frukost: Минтай в Омлете🐱, Лента Яблоко, Приготовленная Морковь, Печень Говяжья Жареная, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Вологодское Яйцо, Русский продукт Кукурузные Хлопья Геркулес. Middag: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Форель, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Капучино, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Рот Фронт Птичье Молоко, Nesquik Шоколад. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|