Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
90,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
409 kcal
|
Fett: 25,37g | Prot: 37,50g | Kolh.: 6,85g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сыр Моцарелла, Кабачок, Помидоры, Кофе, Bonte Шоколад Горький 77%, Масло Гхи, Лосятина. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|