Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
67,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 36,11g | Prot: 48,95g | Kolh.: 51,18g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Люди Любят Булка Городская. Snacks/Annat: ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Орешкофф Кешью Нежареный, Лактика Творог Мягкий 4,5% , Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daxadashka 's vikthistorik
|