Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
43,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
111 kcal
|
Fett: 2,54g | Prot: 4,03g | Kolh.: 18,17g.
Frukost: Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные. Middag: Пастила, Белый Хлеб, Морковь, 5 Морей Сайра, Рис Вареный, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Красные Вишни. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morskoy zuzek 's vikthistorik
|