Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
53 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 28,07g | Prot: 69,72g | Kolh.: 46,19g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie, Азбука Вкуса Голень Куриная с Соусом Терияки Жареная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_KitKatya_ 's vikthistorik
|