Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
842 kcal
|
Fett: 35,02g | Prot: 43,84g | Kolh.: 91,21g.
Frukost: Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, ЗОЖ Хлеб Зерновой. Lunch: Green Idea Соевое Молоко, Клубника. Middag: Royal Nut Кунжутная Паста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Арахисовая Паста, ЗОЖ Хлеб Зерновой, Пятерочка Банан, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
evgeniya.podsekaeva 's vikthistorik
|