Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
87,1 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 35,04g | Prot: 123,04g | Kolh.: 118,88g.
Frukost: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Instant Oatmeal Nutchoc. Lunch: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Nonna Mia Gnocchetti Tricolore alla Tirolese. Middag: Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Freshona Contorno Grigliato. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea.beltrachini 's vikthistorik
|