Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
91,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 31,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
952 kcal
|
Fett: 59,97g | Prot: 82,94g | Kolh.: 17,12g.
Frukost: Помидоры, Сыр Моцарелла, Свиной Фарш, Говяжий Фарш, Source Naturals Псиллиум, Кабачок, Яйцо. Lunch: Bonte Шоколад Горький 77%, Кофе. Middag: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Масло Гхи, Болгарский Перец, Лента Баклажан , Лосятина. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|