Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
78,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
160 kcal
|
Fett: 8,25g | Prot: 18,00g | Kolh.: 2,50g.
Frukost: Hormel Original Pepperoni Slices. Lunch: EAS Advantedge Pure Milk Protein Powder - Milk Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|