Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
108,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2639 kcal
|
Fett: 107,10g | Prot: 75,02g | Kolh.: 253,65g.
Frukost: Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk, Yoplait Oui French Style Yogurt - Black Cherry, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Strawberries, Strawberries. Lunch: Simple Truth Organic Little Gem Lettuce, Seafood Salad, Briannas Poppyseed Dressing, Celery, Cucumber (Peeled), Sweet Red Peppers. Middag: Campbell's SpaghettiO's in Tomato & Cheese Sauce, Glenview Farms Whipped Butter Spread, Chompies Sourdough Bread. Snacks/Annat: Dunkin' Donuts Apple Fritter, Utz Old Fashioned Pretzel Rods. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|