Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 55,23g | Prot: 72,94g | Kolh.: 158,78g.
Lunch: Pechuga de Pollo, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vips Caldo Tlalpeño. Middag: Jamón de Pavo, Queso Manchego, Tortillas de Harina. Snacks/Annat: Marinela Mini Pingüinos, Dairy Queen Cono Chico . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|