Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2014
|
110,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2608 kcal
|
Fett: 109,65g | Prot: 97,60g | Kolh.: 296,15g.
Frukost: Hähnchenfleisch in Aspik, Brötchen, Käse in Salzlake, Bierwurst, Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Middag: Pasta mit Käse- und Fleischsoße. Snacks/Annat: Nuss Eishörnchen, Mars (35g), Paprika Kartoffel Rings, Matador Mix. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|