Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
89,1 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 88,75g | Prot: 72,19g | Kolh.: 153,25g.
Frukost: Butter , Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Grapefruit. Lunch: Tortilla Corn Chips, GFS Nacho Cheese Sauce, O Organics Black Beans, Central Market Bean & Cheese Tamales, Tamale with Meat. Middag: Gouda Cheese , Blue Moon Short Straw Farmhouse Red Ale, Orange Juice , Vodka, Club Soda , Ore-Ida Sweet Potato Fries, Dinner Rolls , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|