Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
72,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2686 kcal
|
Fett: 96,90g | Prot: 119,99g | Kolh.: 353,15g.
Frukost: Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Vitapower Pasta de Amendoim Integral, La Violetera Uva Passa Escura, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Abacate, Hortifruti Banana Prata Crua. Lunch: Almanara Kibe Assado, Camil Arroz Branco Cozido. Middag: Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Annat: Max Titanium Dextrose, Growth Supplements Proteina de Arroz . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lucas Fernando Camara 's vikthistorik
|