Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
78,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 55,05g | Prot: 53,43g | Kolh.: 98,77g.
Frukost: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Зеленый Чай, Хлеб Черный, Яичница. Middag: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|