Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
80,5 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
241 kcal
|
Fett: 5,42g | Prot: 41,70g | Kolh.: 6,24g.
Frukost: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Здоровье из Предгорья Сыр Фермерский 30%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|