Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 74,59g | Prot: 77,13g | Kolh.: 110,11g.
Frukost: Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Яичный Белок, Globus Кукуруза, Сладкий Красный Перец, Lorado Маслины без Косточки , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Палочки Копченой Говядины, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Middag: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Изюм, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Банан, Запеченная или Жареная Камбала, Куриное Филе. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polimirka 's vikthistorik
|