Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
59,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 55,98g | Prot: 61,15g | Kolh.: 130,23g.
Frukost: Banane, Happy Bio Graines de Chia, U Cassis de Bourgogne, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Lunch: Bénédicta Sauce Bourguignonne, Nocilla Pâté à Tartiner, Herta Knacki , Yaourt Nature de Lait Entier, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Courgette. Middag: Pain Blanc Grillé, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, U Crème de Marron Vanillée, Danone Light & Free Skyr Nature, Carottes. Snacks/Annat: Kellogg's Protein Crunch, Super U Mimolette Vieille, U Bio Galettes de Riz au Chocolat au Lait. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|