Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
100,2 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
570 kcal
|
Fett: 9,24g | Prot: 50,27g | Kolh.: 73,17g.
Frukost: Aldi Thunfisch, Schwarzbrot, Gekochtes Ei. Lunch: Kamps Graubrot, Champignons. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|