Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
758 kcal
|
Fett: 27,89g | Prot: 38,33g | Kolh.: 74,15g.
Frukost: 西柚, Président Beurre Doux, Casino Fromage Blanc, Paul Pain Complet, 果酱, 黑咖啡, 土司. Lunch: Paris Store Vinacafe, Charles & Alice Crumble Pommes, 午餐肉, 炸薯条（油炸，来自冷冻）, 蔬菜沙拉, 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|