Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
60,8 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
800 kcal
|
Fett: 44,67g | Prot: 60,07g | Kolh.: 35,04g.
Frukost: ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Lunch: Novus Баклажан Жареный, Good Food Изюм Джамбо, Картофель, Яйцо, Яйцо, как Раньше Колбаса как Раньше!!!. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|