Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2360 kcal
|
Fett: 90,18g | Prot: 85,33g | Kolh.: 302,48g.
Frukost: Кукурузная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Любятово Галеты Классические, Хайнц Фруктовое Пюре со Злаками, Помидоры. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Макароны с Тушенкой. Middag: Картофельное Пюре, Котлета Рыбная, Морковь по-Корейски. Snacks/Annat: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Веселый Молочник Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|