Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
62,8 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 76,64g | Prot: 79,23g | Kolh.: 165,62g.
Frukost: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Zinus Кокосовое Молоко, Американо. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Макароны по Флотски Шпинатные 20.03, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Сельдерей. Middag: Рисовый Суп 22 03. Snacks/Annat: Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|