Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
80,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 60,74g | Prot: 66,55g | Kolh.: 132,72g.
Frukost: Peroni Мёд-Суфле Манго-Маракуйя, Лето Близко Творог 9%, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Воде, Беларусь Сыр Королевский, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе. Lunch: Песочное Печенье, Лаваш Армянский, Яичница с Помидорами, Огурец (с Кожурой), Дайкон. Middag: Красное Яблоко, Лето Близко Творог 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Сердечки в Сметане. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Morrigan9157 's vikthistorik
|