Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
74,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
964 kcal
|
Fett: 37,44g | Prot: 67,67g | Kolh.: 89,11g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Lunch: Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Middag: Савушкин Продукт Творожок Вишня. Snacks/Annat: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра160693 's vikthistorik
|