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404日目
昨日食べ過ぎました
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47,4 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1274 kcal
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Fett: 48,00g | Prot: 70,87g | Kolh.: 149,83g.
Lunch: ブリ, キュウリの漬物, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機ポップコーン, 生姜, ボスコ エキストラバージン・オリーブオイル, にんにく, ニンジン, 大根. Middag: レタス, 株式会社 波里 お米の粉, お好みの味付けで 小粒納豆, ザワークラウト バレル, 粉末寒天, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, エリンギ. Snacks/Annat: 明治 プロビオヨーグルト. mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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