Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
89,5 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 30,71g | Prot: 75,80g | Kolh.: 117,00g.
Frukost: Бегемаг Манник. Middag: Круглый Год Желтый Полосатик , Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Фисташки. Snacks/Annat: Смешанные Орехи. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|