Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2022
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 42,94g | Prot: 97,53g | Kolh.: 63,84g.
Frukost: Белый Хлеб, Вязанка Колбаса Молочная, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Lunch: Перекресток Булочка Сырная, Курица (Жареная в Панировке). Middag: Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Annat: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|