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372日目
戻りました
もう少し少ないといいのですが
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46,5 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 21 februari 2022:
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1186 kcal
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Fett: 37,30g | Prot: 63,64g | Kolh.: 164,07g.
Lunch: セロリ, 白菜, 業務用 ビーフン, 生姜, にんにく, ニンジン, （株）みすずコーポレーション こうや豆腐, ボーソー油脂株式会社 食用こめ油, キャベツ. Middag: お好みの味付けで 小粒納豆, ザワークラウト バレル, 粉末寒天, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, キャベツ, 卵, 株式会社 波里 お米の粉, 長ねぎ, 白菜, エリンギ. mer...
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Tappar 6,3 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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