Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2022
|
50,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 55,10g | Prot: 44,59g | Kolh.: 94,94g.
Frukost: Alpro Молоко Ореховое , Cofix Латте. Lunch: Гост Пломбир, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Middag: Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Салат из Капусты и Огурца, Джаганнат Сосиска , Рис с Овощами. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|