Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2022
|
72,7 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 52,88g | Prot: 41,08g | Kolh.: 205,54g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Ашан Запеканка Творожная с Курагой, Рогачев Сгущенка. Lunch: Maggi Макароны в Нежном Сливочном Соусе с Кусочками Бекона, Kinder Paradiso, Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|