Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 38,68g | Prot: 105,19g | Kolh.: 117,02g.
Frukost: Auchan Lait Écrémé, Pain Complet, Poulain Chocolat en Poudre 1848. Lunch: Chou-Fleur (Congelé), Chou-Fleur, Cabillaud, Picard Dos de Cabillaud, Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Barilla Sauce Basilico, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé. Middag: Casino Comté, Tomates Cerises, Fenouil, Salade Verte, Salade, Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé, Herta Tendre Noix Supérieur , Jambon. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|