|
Please suggest me some breakfast recipes within 300 calories
|
84,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
674 kcal
|
Fett: 30,53g | Prot: 58,39g | Kolh.: 38,12g.
Frukost: Tesco Chia Seeds, Apples , Egg. Lunch: Cucumber (Peeled) , Fried Fish. Middag: Cucumber (Peeled) , Chicken Meat (Fried, Cooked) . mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
I have porridge, or toast and eggs, crumpets n eggs, weetabix not exciting but I'm at work for my breakfast lol xx
24 mar 22 av medlem: heatherboardman
|
24 mar 22 av medlem: nzahan247
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzahan247 's vikthistorik
|