Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2022
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 67,03g | Prot: 52,64g | Kolh.: 253,88g.
Frukost: Milky Way Шоколадный Батончик, Кировский Булочка с Изюмом, Ласковое Лето Творожок Ваниль, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Кремлевские с Говядиной, ОАО Молоко Масло Сладкосливочное Несоленое "Крестьянское" 72.5%, Хлеб Беленицкий. Lunch: Сладкая Булочка с Корицей, Свинина Тушеная, Камако Кетчуп «Минский Томатный», Хлеб Беленицкий, Добрый Апельсиновый Нектар, Гематоген Витамины Плюс, Хлеб Беленицкий. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lena_SolncE 's vikthistorik
|