Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2022
|
82,2 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
339 kcal
|
Fett: 10,99g | Prot: 24,37g | Kolh.: 36,14g.
Frukost: Кофе, Черника, Малина, ВкусВилл Творог 5%, Valio Йогурт Very Berry Вишня, Славянские Традиции Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|