Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2022
|
57,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2482 kcal
|
Fett: 111,13g | Prot: 69,77g | Kolh.: 306,35g.
Frukost: Pflaumen, Kaffee mit Milch. Lunch: REWE Apfelmus, Teekanne Teekanne Italienische Limone, Banane, Kartoffelpuffer. Middag: Ben & Jerry's Chocolate Cookie Dough Light, Aldi Knusper Gockelchen, Lidl Bulgur Salat, Eiswaffel, Eiskugel. Snacks/Annat: Cocktailtomaten, Walnüsse. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IckebinsDrea 's vikthistorik
|