Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2022
|
52,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 84,55g | Prot: 86,33g | Kolh.: 137,05g.
Frukost: Лента Авокадо, Ашан Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, Клубника, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Буше Шоколадный Брауни , Березники Печенье Кокосовое, Запеченный Картофель, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Айсберг. Middag: Акконд Конфета Отломи, Subway Кукис, Рот Фронт Батончики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бурже Хлеб Цельнозерновой. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|