Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2014
|
138,5 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 43,84g | Prot: 95,75g | Kolh.: 171,46g.
Frukost: Wafer Thin Honey Ham, Lightly Salted Spreadable Butter, Medium Sliced White Bread (400g loaf), Poached Egg. Lunch: Beer (Large Can), Rocket Lollies. Middag: Brussels Sprouts, Pork Loin (Tenderloin), Trimmed Fine Beans. Snacks/Annat: Beer (Large Can), Chocolate Mousse, Apple Juice. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fridgepig 's vikthistorik
|