Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022
|
61 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 49,35g | Prot: 51,79g | Kolh.: 191,97g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar , Sabor da Terra Semente de Chia, Canto de Minas Iogurte Natural Integral. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Arisco Catchup Tradicional, Bistex Salgadinho de Milho. Middag: Ovo Frito, Carne de Vaca Moída, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Annat: Maçã. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
priscilaggarruda 's vikthistorik
|