Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022
|
78,0 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 76,22g | Prot: 83,06g | Kolh.: 160,90g.
Frukost: Jimmy Dean Delights Breakfast Bowl Farmhouse . Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Enchilada Suiza. Middag: Regular Mayonnaise, Provolone Cheese, Subway 6" Turkey Breast. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|