adrialess7722 's dagbok, 22 mar 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022
78 kg Tappat hittills: 17,5 kg.    Kvarvarande: 10,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 mars 2022:
602 kcal Fett: 4,99g | Prot: 34,63g | Kolh.: 100,09g.   Lunch: Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Fraises. Middag: Bonduelle Macédoine de Légumes, Saint Eloi Lentilles Vertes Cuites . Snacks/Annat: Fraises, Yaourt de Soja. mer...
1494 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 2,7 kg per vecka

11 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


adrialess7722 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.