Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022
|
56,3 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2139 kcal
|
Fett: 108,74g | Prot: 103,79g | Kolh.: 190,00g.
Lunch: Sonic Mozzarella Sticks (Small), Sonic Quarter Pound Double Cheeseburger. Middag: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Great Value Wide Egg Noodles, McCormick Brown Gravy Mix. Snacks/Annat: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Sara Lee Sweet Hawaiian Rolls, DeMet's Original Turtles. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|