Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022
|
105,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 32,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 109,67g | Prot: 93,05g | Kolh.: 124,39g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Daisy Sour Cream, Pace Picante Medium Salsa, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Land O'Lakes Whipped Heavy Cream. Lunch: Talking Rain Sparkling Ice - Strawberry Lemonade (Bottle), Atkins Frozen Stone Fired Three Meat Pizza. Middag: Talking Rain Sparkling Ice - Cherry Limeade (Bottle), Salsa Market Corn Tortilla, Daisy Sour Cream, Pace Medium Picante Sauce, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Costco Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Harris Teeter 7 Layer Mexican Bean Dip, Late July Multigrain Tortilla Chips, Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|