Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022
|
47,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 37,31g | Prot: 33,42g | Kolh.: 188,45g.
Frukost: Сода Кола (с Кофеином), Пирожок с Картошкой, Вода с Лимоном, Пряник, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Бабаевский Шоколад Горький, Кунцево Каша Минутка с Малиной, Рафинад, Чай. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuronuma07 's vikthistorik
|